豊かに楽しく生きるコツあれこれ

思ったこと、感じたこと

自己肯定感のレベル分け

自己肯定感が高い人って魅力的だと思う。生きているって感じがする。自己肯定感とは「自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉」(自己肯定感 - Wikipedia)というのが一般的な定義らしい。「自らの…

昨日どうだった?セミナーどうだった?旅行どうだった?の回答に窮する人へ

「昨日のセミナーどうだった?」「旅行どうだった?」などと聞かれて、回答に窮する人は私だけでしょうか。 とっさに出てくるのが、「とても勉強になりました」「楽しかったっす!」になってしまうともう最悪である。最悪というか、情報量がなく、質問した方…

自己紹介って難しい

自己紹介ってみなさんどうしてます? みなさんは自分のテンプレートがあるのでしょうか? あるのなら、どの程度の頻度でテンプレートを更新していますか? 相手によってテンプレートを使い分けていますか? これまでは年度始めにみんなで自己紹介するってい…